Posts

Jenis Kacang yang Ampuh Untuk Mengatasi Hipertensi

Image
Jenis Kacang yang Ampuh Untuk Mengatasi Hipertensi. Tekanan darah tinggi juga dikenal sebagai hipertensi, dapat menyebabkan implikasi yang mengancam jiwa jika tidak diobati, seperti serangan jantung dan stroke. Hal tersebut mungkin terjadi karena hipertensi menempatkan tekanan pada pembuluh darah dan dapat memperbesar jantung, membuat pembuluh darah tersumbat, pecah atau bocor, dan dapat menyebabkan kerusakan pada organ utama. Hal ini juga meningkatan risiko penyakit kardiovaskular, penyakit ginjal, asam urat, demensia vaskular, dan masalah dengan penglihatan Anda. Tapi tekanan darah tinggi sering dapat dicegah atau dikurangi dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Kacang-kacangan direkomendasikan sebagai bagian dari diet sehat, seimbang serta memiliki sejumlah manfaat kesehatan, termasuk menurunkan pembacaan tekanan darah tinggi. Jadi kacang mana yang terbaik bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi? Menurut sebuah penelitian, diet yang mengandung pistachio

The Big Deal Presiden Trump untuk Timur Tengah

Image
The Big Deal Presiden Trump untuk Timur Tengah . Sejak bersinggasana di Gedung Putih hampir dua tahun lalu, Presiden Donald Trump telah beberapa kali menyebut / he big deal of the century , alias  shafaqatu al-qarn , atau “kesepakatan abad ini”. Gagasan ini akan ia tawarkan (baca: paksakan) untuk mengubah geopolitik di Timur Tengah. Atau dalam bahasa Gedung Putih, “untuk mengakhiri konflik Palestina-Israel yang telah berlangsung selama puluhan tahun.” Hingga sekarang, kesepakatan yang digagas Presiden Trump ini belum dirilis secara resmi. Juga belum ada perincian detail mengenai apa dan bagaimana kesepakatan itu. Namun, gaung kesepakatan yang dibuat Trump sudah ke mana-mana. Termasuk pernyataan penolakan dari berbagai pihak. Yang terbaru adalah penolakan dari para peserta konferensi Koalisi Internasional untuk membela al-Quds dan Palestina di Istanbul pada Jumat dan Sabtu lalu. Konferensi ini–diikuti 800 peserta, termasuk para tokoh Hamas dan delegasi dari 76 negara–d

DPRD Meminta Pemprov Jateng Urus Aset Daerah

Image
DPRD Meminta Pemprov Jateng Urus Aset Daerah. Pemerintah Provinsi (Pemprov) Jawa Tengah diminta ‘mengurus’ asetnya dengan serius. Sejauh ini, Pemprov Jawa Tengah dianggap kurang maksimal dalam mengelola dan memanfaatkan aset- aset yang dimilikinya. Sehingga keberadaan sejumlah aset tersebut kurang berkontribusi bagi pemasukan  daerah. “Saatnya pemprov mengurus dan memaksimalkan potensi aset ini,” kata Anggota Komisi C DPRD Jawa Tengah, Hasan Asy’ari, Ahad (14/10). Menurut Hasan, Pemprov Jawa Tengah harus lebih fokus dalam menggali Pendapatan Asli daerah (PAD). Bahwa PAD bukan hanya pemasukan dari sektor pajak kendaraan bermotor. Namun aset- aset daerah yang dimiliki jika dioptimalkan juga akan berkontribusi bagi pendapatan daerah. “Salah satu cara untuk mengoptimalkan, bisa dimulai dari sertifikasi aset,” tuturnya. Sebab, lanjut Hasan, tidak sedikit aset Pemprov Jawa Tengah yang masih belum bersertifikat. Sehingga sertifikasi aset ini penting dalam rangka mem

Bahaya Olahraga dengan Wajah Penuh Make-up

Image
Bahaya Olahraga dengan Wajah Penuh Make-up. Mengabadikan momen saat berada di pusat kebugaran saat ini menjadi hobi sebagian kaum Hawa di Ibu Kota. Apalagi, tak jarang dari mereka tampil dengan wajah ber- make-up . Namun berolahraga menggunakan  make-up  ternyata memberi dampak buruk pada kesehatan kulit. “Bahaya jika saat  nge-gym  Anda (wanita) masih menggunakan  make-up . Sebab, saat olahraga, pori-pori kita jadi terbuka,” ucap Gyanda. Ketika pori-pori terbuka, maka  make-up , keringat dan kotoran yang menempel di wajah akan masuk ke pori-pori. Hal itu berpotensi menimbulkan masalah kulit. “Sebelum olahraga, kita beraktivitas di luar ruangan, sudah ada debu, kotoran, minyak ditambah keringat, lalu semua masuk ke pori-pori, kebayang enggak sih membahayakan buat kulit,” ujarnya menjelaskan. Beberapa dampak buruk akibat kebiasaan ber- make-up  saat olahraga, di antaranya munculnya jerawat atau iritasi kulit. Karena itu, saran dia, sebelum melakukan olahraga, bersi

Yuk Lihat Lima Langkah Merawat Kulit Saat Cuaca Panas

Image
Yuk Lihat Lima Langkah Merawat Kulit Saat Cuaca Panas . Akhir-akhir ini cuaca di sebagian besar wilayah Indonesia terasa panas. Cuaca panas selain dapat membuat orang mudah kegerahan, juga dehidrasi. Di samping itu, cuaca panas pun bisa memberi pengaruh kurang baik terhadap kulit. Karena itu, saat cuaca panas seperti saat ini, kulit adalah organ yang patut diperhatikan kondisinya. Nah, supaya kulit tidak kering, kulit harus mendapat perlindungan sempurna. Menurut dokter spesialis kulit Cynthia Bailey yang berbasis di California, Amerika Serikat,  saat cuaca panas setiap orang perlu mengubah cara merawat kulit. Hal itu agar kulit tetap sehat dan tampak menarik saat cuaca panas. Lalu, Bagaimana Merawat Kulit di Tengah Cuaca yang Panas? Saat cuaca panas seperti saat ini, kulit adalah organ yang patut diperhatikan kondisinya. Agar tidak kering, kulit harus ekstra diberikan perlindungan. Menurut dokter spesialis kulit Cynthia Bailey yang berbasis di California, Amerik

Timnas U-19 Mendapat Modal Bagus

Image
Timnas U-19 Mendapat Modal Bagus. Tim Nasional Indonesia U-19 sukses meraih kemenangan atas Yordania dengan skor 3-2 pada laga uji coba internasional di Stadion Wibawa Mukti, Cikarang, Sabtu (13/10) sore. Tiga gol kemenangan skuat Garuda Nusantara dicetak lewat dua gol Firza Andika pada menit ke-45, 74 dan bunuh diri pemain Yordania, Saif Al Deen menit ke-56. Dengan kemenangan ini menjadi modal positif Egy Maulana Vikri dan kawan-kawan jelang menghadapi Piala AFC U-19 2018 yang akan berlangsung 18 Oktober hingga 4 November mendatang di Indonesia. Anak asuh Indra Sjafri ini berada di grup A bersama Chinese Taipei, Qatar, dan Uni Emirat Arab. Usai laga, Indra Sajfri mengaku masih ada hal yang perlu dibenahi timnya sebelum tampil Piala AFC U-19. Menurut Indra, para pemain konsentrasinya sempat menurun ketiga sudah unggul tiga gol. Hal ini usai kebobolan dua gol saat pertandingan memasuki sepuluh terakhir. “Ada hal-hal yang harus kita perbaiki terutama setelah 3-0, k

Justin Bieber Hancur Sedih, Selena Gomez Sakit

Image
Justin Bieber Hancur Sedih, Selena Gomez Sakit. Justin Bieber masih menyimpan perhatian kepada mantan pacarnya, Selena Gomez, meskipun saat ini Justin dikabarkan sudah menikahi tunangannya, Hailey Baldwin. Selena sedang melakukan perawatan setelah mengalami masalah emosional. Justin dikabarkan sedih dan hancur ketika mendengar bahwa Selena sedang mencari perawatan. Justin yang prihatin mengatakan ingin agar mantan pacarnya itu bahagia dan sehat. “Justin akan selalu peduli dengan Selena. Sulit baginya mendengar bahwa Selena sedang sakit. Mereka berdua sama-sama berjuang selama bertahun-tahun dan Justin selalu sangat simpati kepada Selena. Dia menginginkan yang terbaik bagi Selena. Dia ingin agar Selena bahagia dan sehat,” tutur seorang sumber kepada majalah People. Sebelumnya dikabarkan bahwa Selena mendapatkan perawatan setelah mengalami masalah emosi. Penyanyi berusia 26 tahun—yang tahun lalu menjalani operasi transplantasi ginjal itu—sudah dua kali masuk rumah

Yuk Lihat 5 Zodiak yang Paling Kejam Tak Ragu Menyakiti Orang Lain

Image
Yuk Lihat 5 Zodiak yang Paling Kejam Tak Ragu Menyakiti Orang Lain. Seseorang bisa menunjukkan kekejamannya dan tak ragu menyakiti orang lain jika merasa terancam atau terganggu. Berikut adalah 5 zodiak yang memiliki sifat kejam. 5 zodiak ini tak segan menyakiti orang lain jika mereka sudah merasa terancam. Apa saja zodiak yang memiliki sifat kejam? Berikut 5 zodiak paling kejam 1. SCORPIO Scorpio adalah zodiak terkejam. Tak masalah menyakiti atau memanipulasi orang lain untuk mendapatkan yang mereka inginkan. Tingkah laku Scorpio cenderung kejam dan kurang berempati pada orang yang mereka lukai. Scorpio suka berasumsi. Scorpio membicarakan hal-hal seperti motif, tujuan, dan nilai. Scorpio senang membuat musuhnya kehilangan keseimbangan sehingga ketika Scorpio menyerang, musuhnya akan hancur dengan mudah. 2. CANCER Cancer bisa kehilangan kontrol dalam hal mengatur emosi dan rasa kepemilikan. Jika Cancer merasa terancam atau merasa kehilangan se

Manfaat Telur Bagi Kesehatan

Image
Manfaat Telur Bagi Kesehatan . Baik putih maupun kuning telur kaya akan nutrisi, protein, vitamin, dan mineral. Kuning telur juga mengandung kolesterol, vitamin larut lemak, dan asam lemak esensial. Telur juga merupakan bahan yang penting dan serbaguna untuk memasak. Telur memiliki bahan kimia khusus yang alami sebagai perekat. Banyak orang telah menikmati telur sebagai simbol kesuburan dan kelahiran kembali. Bahkan telur telah mengambil tempatnya dalam sejarah religius dan kuliner. Dalam agama Kristen, simbol telur yang dihias telah menjadi identik dengan Paskah. Telur adalah sumber protein yang sangat murah dan berkualitas tinggi. Lebih dari setengah protein telur dan vitamin B2 ditemukan pada putih telur. Jumlah lemak yang lebih rendah daripada kuning telur. Telur kaya sumber selenium, vitamin D, B6, B12 dan mineral seperti seng, besi, dan tembaga. Kuning telur mengandung lebih banyak kalori dan lemak daripada putih telur. Telur digunakan sebagai sumber vit

Ilusi Pembangunan Dan IMF

Image
Ilusi Pembangunan Dan IMF. SATU dimensi yang tidak saya suka dari teori-teori liberalisme ekonomi adalah dimensi ketimpangan ( inequality ) yang mengakar dan tak mungkin bisa dipisahkan. Memisahkan liberalisme ekonomi dan ketimpangan sama halnya berupaya memisahkan Muhammad dan Islam. Pada poin inilah sebenarnya kritik-kritik itu bermunculan dan mempersoalkan pandangan tersebut. Ini artinya, meskipun terdapat pandangan yang mengatakan sistem ekonomi liberal itu adalah solusi untuk mendorong pertumbuhan ekonomi –hal itu memang benar– tapi pertumbuhan ekonomi itu bekerja untuk mencapai suatu tatanan masyarakat yang tidak  fair . Maka dengan demikian, tak salah jika Karl Marx pernah bilang: kapatalisme itu sedang menghancurkan diri sendiri sebab terdapat kontradiksi tak terdamaikan dalam sistem tersebut –misalnya keinginan buruh untuk mendapatkan kesejahteraan dan pemilik modal (kapitalis) yang ingin terus mengambil keuntungan lebih. Tak heran, lembaga keuangan Internati